SENTARA HOLISTIC

La nouvelle lune marque le début d’un nouveau cycle lunaire. C’est un moment propice à l’introspection, au renouveau et à la mise en place d’intentions claires pour le futur. En...

La pleine lune est un moment puissant et sacré dans le cycle lunaire. C’est l’occasion idéale pour se reconnecter à soi-même, purifier son énergie et poser des intentions pour le...

L’Ice Moon et Imbolc nous rappellent que, tout comme la nature, nous vivons des cycles de mort et de renaissance. Laissez cette énergie vous inspirer à libérer ce qui appartient...

Le 21 décembre marque un moment clé de notre cycle annuel : le solstice d’hiver. Ce jour, où la nuit règne plus longtemps que le jour, est empreint de mysticisme...

Le dimanche est une invitation à cultiver l'équilibre entre introspection et préparation. Ces petits gestes, pratiqués avec intention, me permettent d'être plus enracinée, épanouie et en harmonie avec mes énergies.

Octobre est une période de transformation intérieure et extérieure. Avec ces superfoods et conseils simples, vous pouvez préparer votre corps et votre esprit pour une saison automnale équilibrée et sereine....

Reconnaître que chaque corps est unique et à des besoins spécifiques est crucial pour un véritable.

L'aura, ce champ énergétique lumineux qui enveloppe notre être, agit comme le miroir de notre âme, réfléchissant nos émotions, nos pensées et notre essence spirituelle. Plus qu'une simple empreinte énergétique,...

L'harmonie des chakras est essentielle pour un bien-être global. En intégrant ces pratiques dans votre routine quotidienne, vous pouvez favoriser un meilleur équilibre énergétique, renforçant votre santé et votre sérénité...

En adoptant les bonnes attitudes, en suivant des conseils avisés et en vous engageant dans des rituels significatifs, cette période peut devenir une source de force et de sérénité.

Découvrez nos rituels pour dynamiser vos cristaux, créer de l'eau lunaire et tenir un carnet d'abondance, tout en explorant les vibrations curatives des bols en cristal.

Explorez nos rituels de nettoyage, pratiques de bien-être et routines de beauté énergétique pour harmoniser corps, esprit et âme avec la saison du renouveau.